

材料:天貝、南瓜。
作法:先將南瓜刮皮刨絲備用,再將天貝切丁,鍋內放油下天貝煎到兩面金黃盛起。鍋內再放油下南瓜絲炒軟,再將炒好的天貝倒入一起拌炒+少許素毫油+鹽+少許水再拌炒均勻盛入大碗中蒸 20 分鐘 (大碗先抹油)。取出後倒扣在盤中,將多餘的湯汁勾欠淋上即可。
材料:天貝、南瓜。
作法:先將南瓜刮皮刨絲備用,再將天貝切丁,鍋內放油下天貝煎到兩面金黃盛起。鍋內再放油下南瓜絲炒軟,再將炒好的天貝倒入一起拌炒+少許素毫油+鹽+少許水再拌炒均勻盛入大碗中蒸 20 分鐘 (大碗先抹油)。取出後倒扣在盤中,將多餘的湯汁勾欠淋上即可。